Quintinha do Mar
Quintinha do Mar is a wellness retreat centre near Ericeira, in the Lisbon district of Portugal. It offers three guided residential stays of increasing length — Brisa (5 days), Maré (10 days) and Essência (15 days) — each held for small groups of up to eight guests. A typical day brings together plant-based meals, meditation, gentle movement and time outdoors, alongside therapeutic sessions and structured time for rest. The stays are personally guided, and contact is maintained for seven days after departure to support the return to everyday life. Programme dates and direct booking are available on the operator's own website.
Available Retreats (3)
Essência
DetoxPrograma de 15 dias no centro de detox e bem-estar perto de Ericeira. A mais longa das três estadias, prolonga a mesma estrutura — refeições de base vegetal, meditação diária, caminhadas guiadas e sessões terapêuticas individuais — ao longo de um período mais amplo longe das exigências do dia a dia. Os grupos são limitados a oito hóspedes e está previsto acompanhamento posterior à partida.
Brisa
DetoxRetiro de detox e bem-estar perto da Ericeira, no distrito de Lisboa, com um programa de 5 dias chamado Brisa. O centro recebe no máximo oito hóspedes em simultâneo. A rotina diária combina refeições de origem vegetal, sessões de meditação e respiração, caminhadas guiadas entre a serra e a costa atlântica e sessões terapêuticas individuais. É oferecido acompanhamento durante cerca de uma semana após a estadia.
Maré
DetoxPrograma de 10 dias no mesmo centro de detox e bem-estar perto de Ericeira. O formato acompanha a estadia mais curta — refeições de base vegetal, meditação diária, caminhadas guiadas e sessões terapêuticas individuais — com mais tempo fora da rotina habitual. Os grupos são limitados a oito hóspedes e está previsto acompanhamento posterior à partida.
Contacto & Localização
Morada
Rua da Serra, nº 39 Valbom - Carvoeira, 2655-150 Ericeira, Portugal
Mafra, Lisboa