Fitness Program - 5 Days

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Lamego, Viseu
Six Senses Douro Valley
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Dettagli Località & Contatto

Indirizzo

Quinta de Vale Abraao

Tags

Fitness ClassesGuided SessionsSpa FacilitiesStress ManagementHolistic
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Su questo Ritiro

Durata
5 days

This program focuses on movement, blending high and low intensity training with recovery treatments, meditation and sleep. The 5-day program includes five personalized fitness sessions, spa treatments, and comprehensive wellness activities.

Cosa rende speciale questo Ritiro

  • Personalized fitness sessions
  • Spa treatments
  • Wellness screening
  • Nutritional guidance
  • Meditation
  • Sleep optimization

Cosa è Incluso

Wellness screening
5x personalized spa treatments
5x personalized fitness activities
Nutritional guidance
Program wrap-up

Caratteristiche e Specialità

Fitness ClassesGuided SessionsSpa FacilitiesStress ManagementHolistic

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